Habbatussauda merupakan herba dengan kandungan mineral penting bagi kesehatan tubuh. Tanaman ini lebih populer dengan nama jintan hitam. Kandungan senyawa aktif utama di dalam habbatussauda adalah thymoquinone.
Senyawa tersebut berfungsi sebagai antiinflamasi, antioksidan, hingga sifat terapeutik. Itulah mengapa, habbatussauda dapat melindungi tubuh Anda dari risiko kerusakan sel serta penyakit kronis. Untuk mengetahui berbagai khasiat jintan hitam ini, mari simak pembahasannya sebagai berikut.
Ini 7 Khasiat Habbatussauda bagi Kesehatan Tubuh
Tanaman herba ‘habbatussauda’ menawarkan berbagai khasiat di bawah ini jika dikonsumsi secara rutin.
-
Mengendalikan Gula Darah
Diabetes adalah penyakit kronis yang dipicu oleh tingginya tingkat gula darah pada tubuh. Apabila tidak dapat terkendali, maka diabetes akan memicu komplikasi seperti stroke, penyakit ginjal, serta gangguan mata.
Habbatussauda adalah suplemen yang dapat Anda konsumsi untuk membantu mengendalikan tingkat gula darah. Namun, konsumsi herba ini sebaiknya Anda diskusikan dengan dokter terlebih dahulu agar lebih terjamin keamanannya.
-
Meminimalkan Gejala Asma
Selain diabetes, asma juga menjadi penyakit kronis yang dapat dibantu pengobatannya dengan habbatussauda. Menderita asma berarti Anda akan mengalami pembengkakan pada saluran pernapasan yang memicu penyempitan pada otot. Inilah yang membuat Anda kesulitan bernapas.
Minyak habbatussauda bisa Anda konsumsi demi membantu meminimalkan gejala asma tersebut. Terdapat nutrisi pada habbatussauda yang menurunkan peradangan serta mengendurkan otot pada saluran pernapasan. Jadi, gejala asma Anda berangsur membaik.
-
Mengatasi Inflamasi Tubuh
Inflamasi dapat memicu penurunan kesehatan tubuh jika tidak ditangani dengan baik. Anda berpotensi mengalami penyakit yang mempertaruhkan nyawa mulai dari sakit jantung, kanker, hingga kencing manis.
Melalui konsumsi jintan hitam, Anda dapat mengatasi inflamasi tersebut melalui sifat anti inflamasi yang dimilikinya. Bila kondisi inflamasi Anda sudah berada pada tingkat yang serius, utamakan mengunjungi dokter agar mendapatkan diagnosis dan saran pengobatan yang lebih akurat.
-
Memaksimalkan Kualitas Otak
Kondisi inflamasi pada jaringan otak, atau neuroinflammation, memicu penyakit seperti Parkinson serta Alzheimer. Habbatussauda mengandung senyawa thymoquinone yang bisa menurunkan inflamasi pada saraf.
Itulah mengapa, konsumsi jintan hitam ini akan membantu memaksimalkan kualitas otak. Risiko penyakit seperti Parkinson atau Alzheimer pun akan berkurang terutama bila Anda konsumsi secara rutin. Meskipun begitu, manfaat ini tetap memerlukan penelitian lanjutan agar khasiatnya lebih terjamin.
-
Mengoptimalkan Pemulihan Luka
Fungsi lain dari senyawa thymoquinone dalam habbatussauda adalah mempercepat pertumbuhan jaringan. Anda yang sedang dalam proses pemulihan luka bisa mengonsumsi minyak habbatussauda untuk mengoptimalkan prosesnya.
Khasiat tersebut berasal dari sifat anti inflamasi, antibakteri, serta antioksidan. Jadi, berbagai jenis luka seperti luka eksisi, luka bakar, serta luka karena diabetes bisa lebih optimal pemulihannya.
-
Menjadikan Rambut Lebih Sehat
Bila Anda ingin rambut yang kuat, tebal, serta lebih bersinar, gunakanlah habbatussauda. Terdapat kandungan antioksidan pada tanaman jintan hitam yang akan menyehatkan rambut.
Anda bisa menjadikan minyak habbatussauda sebagai alternatif masker rambut yang alami agar rambut lebih sehat. Untuk mengoptimalkan kesehatan rambut, Anda dapat menambahkan bahan lain seperti minyak kelapa.
-
Menyembuhkan Penyakit Kulit
Penggunaan minyak habbatussauda juga bisa secara topikal. Kegunaannya untuk menyehatkan kulit, yang mana sangat cocok bagi penderita penyakit kulit. Contohnya, seperti eksim, psoriasis, serta masalah seperti jerawat hingga kulit kering.
Tujuh khasiat habbatussauda bagi kesehatan tubuh tersebut membuktikan bahwa herba ini sangat bernilai. Anda bisa mengonsumsi suplemen habbatussauda untuk mendukung kesehatan pada tubuh, baik dari dalam maupun luar.